新手挑戰百岳不是夢!登山必看8大觀念、5條絕美入門山岳一次 ... | 台灣觀光指南
合歡山是台灣最親民的百岳,就算是沒有特別訓練體力的朋友也走得完。合歡東峰、合歡主峰、合歡北峰、上石門山、合歡西峰合稱合歡群峰,一般來說,合歡東峰、合歡主峰 ...
近年來,有越來越多的人想體驗台灣的百岳,對於登山新手來說,沒有登山經驗卻很想體驗登山的感覺嗎?在推薦登山新手們可以先嘗試哪幾座百岳入門前,在此要先呼籲新手們,在出發登百岳前一定要先累積一些關於登山的知識,並且認識台灣百岳有哪些,做好相關的準備工作後,才能放心無虞的踏上登山的旅程!
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百岳新手必看|登山觀念從松雪樓看奇來山日出。(圖/Shutterstock、奧丁丁客棧提供)
行程及路線規劃:入山前需事先查詢並安排好行動的路線與行程規劃(例如:水源、營地、地形狀況等),做好事前的準備工作,最好每位團員都能事先了解登山路線及行程規劃。
確認登山裝備:入山前,要檢查攜帶的裝備是否齊全,注意天氣預報,並且遵守入山規定、行程規劃及時間等等。
身體狀況要妥當:出發前,要調整好身體狀況,最好能安排體能訓練。若出發前身體有不舒服,建議取消或延後行程。
聽從嚮導指揮:在山上要聽從領隊或嚮導的指揮,避免單獨、摸黑行動,並隨時與領隊、嚮導或隊友告知行蹤,有任何狀況也要立即跟領隊或嚮導反應。
聽從專業評估:登山難免遇到天候不佳的狀況, 需由專業的領隊或嚮導評估安全性,切勿在途中擅自修改路線或勉強入山及攻頂。
無痕山林:登山途中或在紮營時需要上廁所,需避開水源並盡量將會污染環境的物品帶下山。
學會基礎急救:入山前,建議學會基礎知識,如:簡易急救(CPR)與包紮方式、繩索繩結的打法、簡易的野外求生知識、地圖判定與定位、野外求救方式等。
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